Иог хэрхэн хийх вэ?

May 10, 2016

Асана нь таны гарал үүсэл, шашин шүтлэг, нас хүйс, амьдралын хэв маяг, бие бялдрын ба сэтгэл санааны байдлаас үл хамааран хэн бүхэнд ашиг тус авчирч чадна. Ингэхдээ та асанагийн хичээллэлтийг өөрийн б...

Иогийн ач тус

October 10, 2015

Эрүүлжүүлэх, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, Биеийн жинг барих (турах, таргалах), Хөдөлгөөний хомсдолоос гарах, биеийн хөшүүн байдлыг арилгах Сэтгэл санааг тайвшруулах, стресс ядаргааг тайла...

Иог гэж юу вэ?

December 1, 2014

Иогийн тухай мэдлэг нь зуунаас зуунд амаар дамжин номлогдож ирсэн ба хүн төрөлхтний эртний судар болох ведийн сударт анх тэмдэглэгдсэн байдаг. МЭӨ III зуунд Бенгалд иогийн анхны томоохон төлөөлөгч нар...

© 2024 Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан.